仙桃中考体育考什么科目?一文告诉你详细信息!

在仙桃,中考的体育考试可是一项重要的内容,不仅关系到孩子们的中学升学,更是评估他们日常运动表现的一次机会。那么,仙桃中考体育考什么科目呢?这篇文章小编将为你详细解读。

一、考试结构与分值

开门见山说,我们需要了解仙桃中考体育的考试结构。总分为50分,主要分为两部分:经过考核和现场考试。经过考核占15分,现场考试则占35分。通过这样的结构,不仅让孩子们的日常锻炼得到了重视,也强调了现场实际表现的重要性。

二、经过考核项目(15分)

在经过考核这部分,考生每学年都会考核5分,主要分为下面内容四类项目:

1. 长跑(2分):男生需跑1000米,女生800米,这可真是考验耐力的好项目。

2. 力量项目(1分):男生要完成引体向上,女生则是1分钟内做仰卧起坐。你觉得哪个更难呢?

3. 年级专项(1分):初一考坐位体前屈(柔韧性),初二考立定跳远(爆发力),而初三则考50米跑(速度)。你准备好了吗?

4. 球类三选一(1分):考生可以从足球、篮球和排球中任选一项,考查基础技能。

也许你会问,这些项目的设置有什么特别的用意呢?其实,想要锻炼全面的身体素质,才是关键所在。

三、现场考试项目(35分)

到了现场考试部分,考生需在下面四类项目中各选一项:

1. 长跑(12分):男生1000米需在3′50″内完成,女生则需在4′10″以内,你能做到吗?

2. 力量项目(5分):男生引体向上要达到10次以上算杰出,女生在1分钟内做55次仰卧起坐才行。

3. 体能三选一(8分):备选项包括50米跑、立定跳远和1分钟跳绳,内容特别丰富,哪个项目是你的强项呢?

4. 球类三选一(10分):包括足球运球、篮球绕标志物和排球垫球,难度各有不同。

这样丰富的项目设置,既锻炼了孩子们的基本体能,又进步了他们在特定运动项目上的技能。

四、注意事项与备考建议

在这里,考生们需要留意一些特别的事项:

– 选考制度:请在选择项目时认真考虑,选好的项目在考试中可是不能更改的哦!

– 免考/缓考:如因伤病缘故导致无法参加考试,可以申请免考或缓考,需提交相关证明。

– 考试时刻:现场考试通常在每年的5月31日前完成,而经过考核则是按年级进行的。

建议考生们提前针对性训练自己的弱项,尤其是新增的引体向上和仰卧起坐项目。顺带提一嘴,熟悉相关的考试制度和标准动作也是很有帮助的。

说到底,仙桃的中考体育考试不仅是一次能力的检验,也是为孩子们的身体素质打下基础的重要环节。准备起来吧,祝愿每一位考生都能取得满意的成绩!

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