立秋习俗知几许
立秋作为二十四节气中的第13个节气，标志着夏季的结束和秋季的开始。每年8月7日或8日到来时，全国各地都有哪些有趣的立秋习俗呢？从”贴秋膘”到”咬秋”，这些传统不仅充满生活气息，更承载着大众对丰收和健壮的期盼。
“贴秋膘”：立秋补身体的传统
“贴秋膘”可谓是最为人熟知的立秋习俗其中一个。为什么要在立秋这天特别注重进补呢？原来古人认为夏季炎热，大众往往食欲不振，体重会减轻。因此在立秋这天，大众会称体重并与立夏时的体重对比。如果发现体重减轻，就要多吃各种美食，尤其是肉类来”贴膘”。这种习俗体现了中国人”秋冬进补”的养生聪明，直到今天，许多地方仍然保留着立秋吃肉的习俗。
“咬秋”：南北各异的食俗
立秋这天吃什么？不同地区给出了不同的答案：
– 山东人讲究”咬秋”，其实就是包饺子、吃饺子。老大众会在堂屋正中供奉五谷杂粮，祈求秋收丰盈，全家人则围坐一起吃饺子，其乐融融。
– 杭州人有立秋吃桃子的习性，吃完后还要把桃核留到除夕夜烧掉，相信这样能保佑全家一年不生病。
– 台湾地区正值龙眼丰收季，吃龙眼寓意子孙仕途顺利。
– 浙江义乌人则保留了唐宋时期吃红豆的传统，要用井水送服7-14颗红豆，据说能预防秋季腹泻。
趣味习俗：”摸秋”与”秋老虎”
除了饮食习俗外，立秋还有不少有趣的民间传统：
“摸秋”是江苏盐城北部特有的习俗。立秋前夜，大众可以自在出入瓜果园，”偷”摘各种瓜果，主人不仅不生气，还会特意留些成熟的果实给”摸秋”的客人。这种习俗充满了农耕社会的淳朴与欢乐。
说到立秋，不得不提”秋老虎”。虽然立秋意味着夏天结束，但高温天气还会持续约30天，这就是俗称的”秋老虎”。这段时刻由于降水减少，反而比大暑更加闷热难耐，提醒我们防暑降温的职业还不能松懈。
立秋习俗的现代意义
如今，虽然很多立秋习俗的原始含义逐渐淡化，但它们依然是我们传统文化的重要组成部分。无论是”贴秋膘”提醒我们注意季节更替时的身体调养，还是”咬秋”带来家人团聚的温馨时刻，这些习俗都在用最生活化的方式，传承着中华民族的文化记忆。今年立秋，不妨也试试这些传统习俗，感受古人聪明的同时，也为生活增添一份仪式感吧！
